どうにかこうにか
ダイエットがこの1.5ヶ月
増えたり減ったりして
やっとこ-3kg落ちました~。

やれやれ。笑


どうにかこうにか
少しずつだけどダイエット
順調に進んでいるよ

昨日もTwitterで
千春さんに褒められた~





ちゃんと8月目標達成したら
ピークの体重
ここに晒そうかな。。。

いや、待った。

これは考える。笑






ダイエットって
1つの方法じゃ痩せれないと
思うんだけど

いろいろ日頃挑戦したり
気をつけたりする中で
ジュースを飲まなくなったのが
デカいのかな~なんて思います。



大好きな紅茶も控えめに( p_q)


中毒並みに紅茶が好きな
私だから
やめるなんて無理って
感じなんだけどね、

その代わりに
先月もちらっと紹介した
これでストレスフリー!!


{9FBCC824-B0F2-4A9E-B47B-A1893B5027DC:01}




商品についての
細かい事はこっちに
書いてあるよ!



なので、
今日は
私なりの飲み方について





これコスパがかなり良いから
たっぷり作っても
すぐなくならないし
有難いのーーo(TωT )






そもそもこれ、
置き換え
ダイエットとかいうけど
本当にダイエット食?
って疑ってしまうくらい
飲みやすくておいしーの。


{36BB85E4-1173-401C-84FB-99C624F050D9:01}





私はいつも
食欲抑えるために
飲んでる事が多いかもー!






夕飯、実家だから
お母さんが作っちゃったり
付き合いがあったり
飲み会があったりするから、

その前に飲む。





そうするとお腹が膨れて
食欲が収まって、

無駄に食べないで済むから
カロリーもカットできる!


しかも紅茶で苦くないし
いかにもダイエットの
置き換えしてます!って
感じがしないから
無理してないんだ~



もちろんノンカフェインです!

体にも優しい~~



{FA10B7AD-CC22-4DD1-883E-94E597E6ECD6:01}




初回だと特にお得で
4,500円もするものが
無料でもらえるからね!

負担するのは送料の
500円のみ

ストレスフリーの
ダイエットしたい人は
試してみてね。




ここから買えます!

要ちぇっく。

黒濃酵素紅茶



ちなみに、3kg落ちたのは
1.5ヶ月くらいかかったけど
意外と無理なく落ちて。

・お通じが良くなった
・お水を良く飲むようになった
・体の余分な塩分抜けた?


っていうのもあったな~(>_<)


{F57DF139-5691-4D0A-BF77-CF32DF1030CF:01}






Ayaneko.