朝からコールドプレスジュースを取りに、麻布十番のパーソナルトレーニングジムのポパイへ!


{A1389B04-AE59-46C4-80D8-E7C2512FFC7B:01}


朝イチで取りに行ってきました(ノ´▽`)ノ♪



今日から二日間ジュースクレンズやるよ。

しっかり朝の体重、体脂肪、基礎代謝測って記録!このためにタニタの体重計買いました。笑


good juiceおいしい!全然苦じゃない。

{4F714E6E-7F11-401C-B971-A2DB9509F49C:01}

また、帰ってから写真撮るね。


来月頭とかには、三日間のファスティングするよ((o(。・ω・。)o))




今は、資格の講座の休憩中。

すごーく勉強になる~ 


ブログで発信できる幅が増えると思うので、楽しみ。

今年は勉強たくさん頑張るよ~\( •̀ω•́ )/



夕方までがっつり頑張ってきます!


ではでは






Ayaneko.