先日、岩盤浴をやりに六本木にあるCi:SPAへ

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岩盤浴行くのはめちゃくちゃ久しぶり!


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シースパさんは、六本木にある女性専用の岩盤浴とメディカル式セルフエステなど楽しめるトータルビューティーケアサロンさん。

時間内であれば、メディカル式セルフエステの機械を自由に使うこともできちゃいます。


岩盤浴に入る前に、ゲルマニウム温浴を。


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ゲルマは20分入りました!こんな感じで足と手をゲルマニウムが溶けたお湯の中に入れます。

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最初は、「これで身体あったまるの?」とか思ってたんですが見事に終わることには身体がぽかぽか。ゲルマニウムの効果って冷えの改善もあったりして凄いようです。じんわり汗もかけました。

20分の温浴で、エアロビ2時間分の効果があるんだそうです。


そのあとは岩盤浴を入ったんだけど、久しぶりの岩盤浴にもがいていた。←
たっっくさん汗かけて良かった~。毒素が全部出た感じ。
だけど、不思議と岩盤浴で出てきた汗はサラサラでベタつかない汗なんですよね~。

すごくすっきり!


ここのシースパさん、値段がすごく安いんですよ~

60分岩盤浴とセルフエステ使い放題で、2,000円という。
90分だと2,800円、120分だと3,500円。
私的には、120分とかでゆっくりするのが良いかな~と思います。その方が安い。




最後に、セルフエステもちょっぴり体験。
セルライトケアができるボディグッズを使ってみたよ~


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エステでもおなじみのキャビテーションが、セルフでできる機械。
私はきになる二の腕を。←笑


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たまにはこういうサロンでリフレッシュしてボディメンテナンスもしないとな。。

面倒くさがってたらだめね。やろう。笑




Ci:SPA 六本木店

Tel 03-5785-1439
営業時間 11:00~22:00
定休日 無休

東京都港区西麻布3-2-9サンライズ六本木2階




ゆいかちゃんお誘いありがとう~!
お互いゲルマニウムの時点でお疲れだったからか爆睡してたけど、、

楽しかったよ~(^O^)/


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Ayaneko.