こんばんは!日付変わる前に更新せねば…と急いでブログを書いてるあや猫です🐈笑

帰ってくるのが少し遅めだったもんで、更新今になってしまった〜…




今日はめちゃくちゃ久しぶりに自撮りをした気がするよ…
た、多分最後にちゃんと撮ったのは冬…笑


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自撮りは苦手なので、気が向いたらまた載せます。。笑






ファンデーションも久しぶりに塗ったのですが、やっぱりこの3点セットはスタメンです。

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上半期ベスコス(メイク編)を作ってはいなかったけど、この三つは私のベスコスに入れたいアイテム達です!


▼クレ・ド・ポーボーテ
ヴォワールコレクチュールn


▼ファンデ
アルマーニ
デザイナーメッシュクッション #2

▼フェイスパウダー
ITRIM
フェイスケアパウダー Renka



今日つけていたアイシャドウはNARSの「ZEN COLLECTION」のクワッドアイシャドー TOKYO(左の)をつけました!!現在発売中です〜!
このアイシャドウめっちゃくちゃ好みです><

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チークはSUQQUから秋に限定発売するパレットのもの。
『パウダーブラッシュ コンパクト』¥8,500+税
8月1日発売。

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左上をつけています。ハイライトも右上の色を使いました。

またちゃんと紹介します!


リップはお気に入りのSENSAI  ザ リップスティックN 09 NADESHIKO PINKです💄

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どうせマスクしちゃうから、リップもチークも薄めなので写真わかりづらいくてすみません・・・

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夕方e-stretchでトレーニング!


 
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ここ3週間くらい、食事をダイエット強化しながら運動もコンスタントに行うようにしていたからか体脂肪がじわじわ減って今日で1%達成してました!
筋肉量もじわじわ上がっています…\(^o^)/
体重はそこまで変動はないですが、筋肉の分が気持ち増えたかな?

やっぱり食事と運動を変えると結果が出やすくなったな〜と実感。

これなら絶対結果出るでしょー!と思った生活を自分なりにしてきていたので、やってきた方法が間違っていなくて良かった…それと同時に自信にもなりました。

これで増えたり何も変わらなかったら何をしたら良いのか分からなくなる所でした。笑



今日のトレーニングはめちゃくちゃ追い込んでもらって恐ろしくくたびれています、、、笑
(ストーリーに内容載せてます)



この調子で頑張るぞ〜!






今日はトレーニングの他に、朝からARTISAN&ARTISTのポーチの展示会にお邪魔したりネイルに行ったり夜はあやんぬちゃんとステーキディナーしたりと珍しく外出しました。


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お友達とご飯行く事は最近行ってなかったので嬉しい…

恵比寿のロウリーズ。
しっかりソーシャルディスタンスされていて安心でした。

美味しかったなぁ。また年内一度は行きた〜い!!!!

あやんぬちゃんとは本当にたわいもない事をずっと話していました🐹笑
コスメの話は一切しなかったという。笑
可愛くなりたいね〜っていう話をひたすらしていたのとか、芸能人の◯◯さんは昔より魅力的になったのはなんでか…とか。あとは愛犬の話、タイプの芸能人の話←やけに盛り上がったw

あ〜楽しかった♡


あやんぬちゃんは8月に、ARTISAN&ARTISTとのコラボポーチを発売するんです〜!


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めっっちゃくちゃ可愛かったので早く欲しい!!!!

チラ見せ。
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服装は上下ともMERCURYDUOです!

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ワンピースのようでワンピースではない、上下別売り。

マーキュリーの公式サイトで、田中みな実さんや渡辺美優紀さんが着用されていたのが可愛くて購入したやつ。
二人とも低身長だったので丈感など参考になった…!

152cmですが、スカートは引きずらないで履けますよー☺️💜




今日はトレーニングのせいもあって、とても疲れているので早めに寝ようと思います。

あ…でも今日は金曜日か。

昨日から見始めた、「2020 東京沈没」というNetflix
限定アニメの続きが気になるので少し見ようかな📺



たっぷり寝て、明日もまたブログ更新していこーう♡

こんなたわいもないブログ更新ですが、楽しみに読んでくださっている方がいたら嬉しいなぁと思う今日この頃。コメント機能をつけていないので反応が見られないのは悲しいところ。
楽しみにしてくれてる方がいたら良いな。




ではでは。





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