我が家にも、コンブチャきたー(∩´∀`∩)




酵素とか色々今流行ってるけど、
海外ではコンブチャくレンズっていうのがブームになってるのだそう。


コンブチャって、昆布茶なのかと思ったら全く別物で!

コンブチャは、「紅茶キノコ」っていうキノコを発酵させたもの。




コンブチャに含まれる成分は、ポリフェノール、乳酸菌、酵素、ミネラル、ビタミン、アミノ酸です。


ポリフェノールって、抗酸化作用があったりしてアンチエイジングにもいいって言われてるよね💓


アミノ酸は美肌効果。

乳酸菌は、腸内環境整えてくれる役割があるし!✨

便秘の人は、コンブチャで改善された人も多いみたい( *Ü* )۶✩⋆*. ゚


なんか、すごいのが牛乳とかで割って数分放置してるとブクブク泡立ってくるくらい、菌が活発!!




酵素ドリンクとかはよく原液買って飲んでたんだけど、その要領で原液をお水で、割って飲んでます( ´﹀` )






ほんとは炭酸水がおすすめみたいだけど、炭酸は少し苦手なので、、、

わたしは取り寄せてる温泉水99で♡






飲むタイミングは酵素ドリンクみたいに、朝これで置き換えて飲んでもいいし、食べすぎた日とかの翌日の朝に飲んだり!

運動をよくする人なら、運動する前に飲むのがいいんだって( ⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝)



私は、朝はあんまり食欲もなかったりするので朝かな〜。

食べすぎた次の日のデトックスにちょうどよくて、これで朝、昼飲んで半日断食してたりもするよ( ¯•ω•¯ )


できる時なら、ほんとはコンブチャクレンズで1日〜2日ファスティングするのがよいみたい!




一本1,950円とか、安いから試しやすいよー( ´∀` )




合成甘味料フリーだったりするのも嬉しい!ポイント高い。

身体の中からキレイになってくる感じがいいです( ⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝)








ではではー( ´∀` )


あや猫.