カテゴリ: dietネタ❤︎

こんばんは~ヾ(@^▽^@)ノ今日は、そばかすのレーザー治療の二回目をやったりエステに行ったりとくたくたです。。(一応美容day。笑)疲れてるとチョコレートが食べたくなる笑あかんあかん。暴食したくなる時も多々あったりして無性にラーメンが食べたい症候群になり欲望の

先月この記事で紹介したピタヤのスムージーは相変わらずしっかり続けて毎朝の日課になってるよ(´0ノ`*)今日もしっかり朝の置き換えはこれです:*:・( ̄∀ ̄)・:*:URL★→ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージー私の飲み方は腹持ちが良くてヘルシーで美肌にも良い豆乳割り

こんばんわ(≧ω≦)皮膚科に行ったらやはり炎症が起きていたみたいで塗薬もらってきたよー(;_;)鼻の下がひりひり。。ダイエットのお供アイテムの紹介をしちゃいますヽ(*´з`*)ノこれこれ。→CUTE  MEです有名なので多分知ってる方もいるかもしれないね(≧ω≦)この前ブログ

こんばんわヾ(@^▽^@)ノ色んな商品を試したくなっちゃう私は、今回粉末で簡単に作れるスムージーモニターで注文してみました~ヘ(゚∀゚*)ノVegeethie♡このスムージーはダイエット向けに作られているもので、水か豆乳、牛乳などに混ぜて飲むものですo(^▽^)o私は毎朝の朝ご飯代

昨日言ってたサプリメントについて紹介しますね(ㆁωㆁ*)ずっと気になってて目をつけてたサプリ…♡→EATMEというブロガーのあいにゃんがプロデュースされたサプリメントです(`・ω・´)♡昨日ちょこっとこのサプリメントについて書いた記事の通り、→昨日の記事✍♡♡あんなに

みんなが飲んでて私も買ってしまった!!!!笑 これ飲み出して1週間♡これお試し2週間分てかこれほんとにみんな持ってるよね!!ご飯前にさっと飲んでる子が非常に多いw私もついに買ってみた✧カロリー高いものが好きな私だから必要(`・ω・´)カロリーをセーブしてるのもあ

ricori×Ray専属読者モデルオーディション参加してます。一日一票、佐藤彩香に投票お願いします‧⁺◟( ᵒ̴̶̷̥́ ·̫ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )︎︎➡︎♡佐藤彩香♡最近姿勢を正していきたくて、こんなものを付けてるの( ´ ▽ ` )ノこれは、肩甲骨ベルトこれは自然に肩甲

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私が最近何度かblogで紹介してた豆乳野菜ジュースこれはダイエットの師匠の千春さんに教えてもらったのです千春さんはAll aboutのライターさんにも勤めていたり1年で300人ものダイエッターさんを見てきたプロの方なのです今回の豆乳野菜ジュースで生理前も太らず乗り切ろう!

昨日のダイエット記録٩( 'ω' )و朝…アサイーアグアヘ150ml昼…喫茶店の鳥料理ハンバーグとかあったけど鳥肉をチョイス。スープ、サラダを食べてからお肉、炭水化物を摂りました社長にもらったカロリーカットする粉をもらったのでランチはカロリーオフ出来たかな。間食…ミ

おはようございます~\⍩⃝/眠さに耐え切れずにコメントのお返事 まとめられず寝ちゃった。。ごめんなさい(;_;)ダイエット意識していこうと思って昨日の夜ご飯は脂肪燃焼スープ作りました☻玉ねぎ、セロリ、にんじん、キャベツ、ピーマン、トマト入れてコトコト煮込

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